Autofirmacja — jaka jest potrzeba?

Samostanowienie jest potrzebą osoby do osiągnięcia określonego statusu społecznego lub zwiększenia poczucia własnej wartości, która jest bardzo blisko związana.

samo afirmacja jest

Jaki jest status społeczny?

Termin ten oznacza pozycję osoby w społeczeństwie. Czy to rodzina, przedszkole, szkoła, praca. Każdy z nas jest nosicielem kilku stanów, ponieważ wszyscy możemy być dziećmi, uczniami, studentami, mężami, żoną, podwładnymi, szefami, starszymi, młodymi, Rosjanami, Ukraińcami, Białorusinami, czarnoskórymi, prawosławnymi itd. W życiu, te cechy może się różnić.

Status społeczny może być wrodzony, osiągalny i możliwy do przypisania. Pierwszy jest podawany przy urodzeniu, a zmiany w rzadkich przypadkach (rasa, narodowość), drugi jest osiągany dzięki jego umiejętnościom i talentom, a trzeci jest przypisywany społeczeństwu, może i powinien ulec zmianie (wiek, pozycja w rodzinie).

Kryteria określania statusu społecznego

Oczywiście istnieją kryteria określające status społeczny danej osoby, na przykład:

  • edukacja;
  • dochód;
  • pochodzenie etniczne;
  • pozycja w podziale pracy;
  • zawód

Nawiasem mówiąc, ten drugi jest zwykle określany jako główny status osoby.

autoafirmacja

Co to jest samoocena?

Poczucie własnej wartości to opinia o sobie. Najczęściej oceniają swoje możliwości i cechy osobiste. Wiele osób wie, że jest zaniżone, odpowiednie i zbyt drogie. Niektórzy psychologowie identyfikują odpowiednio zaniżoną i odpowiednio wysoką samoocenę, podczas gdy inni są przekonani, że jest ona tylko zaniżona i normalna. Zrozummy to.

Niska samoocena — subiektywna postawa człowieka wobec jego osobowości, charakteryzująca się tchórzostwem i brakiem akceptacji samego siebie. Nie może być ważkich powodów do myślenia o sobie, ale istnieją motywy takiego postrzegania siebie. Najczęściej ziarna te są zasiane już w dzieciństwie przez rodziców lub szanowanych dorosłych, a także w młodości przez rówieśników.

Osoba z odpowiednią samooceną obiektywnie dostrzega swoje możliwości i inne cechy osobowości.

Wzrost poczucia własnej wartości charakteryzuje przesadna ocena wszystkich osiągnięć.

Według wiodących psychologów, istnieje tylko zaniżona i adekwatna samoocena, a przesadna to umyślny lub podświadomy mechanizm, który działa, aby ukryć niedoceniony.

potrzeba autoafirmacji

Jak rozumieć termin "autoafirmacja"?

Zajmowaliśmy się dwoma elementami tej koncepcji — jest to "poczucie własnej wartości" i "status społeczny".

Autofirmacja jest manifestacją behawioralną, którą psycholodzy często opisują negatywnymi tonami. Ale nie zapominajmy, że są ludzie o różnych wartościach, wychowaniu i metodach ich doskonalenia.

Jeśli osoba jest nieśmiała, skromna, kulturalna, ale z niską samooceną, wówczas jego działania będą miały na celu podnoszenie opinii o sobie poprzez staranność i zasłużone uznanie.

Jeśli osoba, która naruszyła percepcję standardów etycznych, nie chce pracować z samym sobą, zmielić się jako osoba, a jedynie kierować swoimi działaniami, aby przystosować środowisko do swojego Ja, będzie uciekał się do oskarżeń, krytyki i potępienia innych.

Jak widać, droga do społecznej samoobwierdzania może być inna. Pierwsza droga jest trudniejsza, długa, ale niezawodna, a druga jest krótsza, ale bardzo chwiejna.

twierdzenie dziecka

Strategie samostanowienia

Możemy przyjąć, że autoafirmacja jest synonimem samorealizacji w piramidzie Maslowa.

Istnieje wiele różnych strategii osiągnięcia pożądanego statusu, postawy lub samooceny, ale obecnie psychologowie mają trzy główne:

1. Stłumienie drugiego z powodu krytyki, upokorzenia.

2. Konstruktywna strategia rozwija wartość twojego ja, podtrzymując zainteresowanie innymi ludźmi i pracując nad sobą.

3. Odmowa, gdy dana osoba odczuwa osobistą słabość, aby rozwinąć w sobie poczucie własnej wartości, psychicznie przyłącza się do innej osoby i żyje życiem kogoś innego.

adolescencja samopotwierdzenie

Jak działa pierwsza strategia?

Od razu mówimy, że ta metoda jest używana przez osoby o niewystarczającej samoocenie. Możliwe, że dana osoba wydaje się arogancka i pewna siebie. W rzeczywistości jest to mechanizm obronny, który ostrożnie ukrywa niezadowolenie z siebie, być może niechęć do własnej osoby i podświadome poczucie jej społecznej bezwartościowości.

Ta osoba, najprawdopodobniej, usiłowała wypowiadać się metodą konstruktywną, wkładać wysiłki, pracować nad sobą, ale w tym środowisku okazało się to pomijalne. Żaden wysiłek nie pomógł osiągnąć pożądanego poziomu społecznego i uznania.

Dobrze jest wziąć to pod uwagę na przykładzie zawodów lub olimpiady. Jeśli uczestnik liczył na wygraną, przygotowywał się 20 godzin dziennie, a ostatecznie otrzymał "zaszczytne" czwarte miejsce. Taki wynik grozi stanem frustracji, całkowitego niezadowolenia. Często, w momentach krytycznych, osoba zostaje złomowana, a ona zaczyna zmieniać swoją strategię i przechodzić na mniej uczciwe metody.

To bardzo dziwne, jeśli dana osoba nie potrzebuje autoafirmacji. Zasadniczo nie ma takich osób. Po prostu istnieją obszary samorealizacji, które są mało widoczne lub niezrozumiałe dla innych ze względu na wiek, miejsce zamieszkania, zawód itp.

Jakie metody stosuje adept tej strategii?

1. Umyślne upokorzenie.

2. Nieuzasadniona obelga.

3. Spór jako sposób wywoływania konfliktu i dewaluacji słów przeciwnika.

4. Werbalne podniesienie się nad innymi.

5. Negatywna sugestia.

6. Agresja.

Jeśli samoocena dziecka opiera się tylko na tych metodach, można mówić o braku uwagi ze strony rodziców, a nawet przemocy domowej.

Jeśli nie chwalą dobrych uczynków, ale złych, nie widzi sensu dalszego zachowywania się przyzwoicie. Kiedy dziecko przestraszy się, przynajmniej zwracają na niego uwagę, a to już jest cenne. Mechanizm ten może zakłócić wszystkie normy etyczne w głowie małej osoby, aw przyszłości nie będzie mu trudno przekroczyć moralności.

społeczna autoafirmacja

Konstruktywna strategia

Ten sposób autoafirmacji osoby jest charakterystyczny dla osób o odpowiedniej samoocenie. Może on być niższy lub wyższy w zależności od sytuacji. Absolutnie normalne, jeśli dana osoba cierpi na fiasko, które prowokuje tymczasowy spadek poczucia własnej wartości, lub triumfuje i poprawia jego opinię o sobie.

Minimalne wahania samooceny nie są odchyleniem. Ważne jest, w jaki sposób osoba przywraca normalny stan psychiczny. Zwolennicy konstruktywnej strategii osiągają pożądane przez siebie wysiłki.

Wszystko, co sami osiągnęli, to poziom "ognioodporny", poniżej którego trudno zatonąć. Być może, ale warto to zrobić.

Ci ludzie często żyją w twardej dyscyplinie, w ciągłych wysiłkach, w poszukiwaniu nowych metod wyrażania siebie.

samo afirmacja jest

Strategia samozaparcia

Można powiedzieć, że ta strategia jest typowa dla osób o bardzo niskim poczuciu własnej wartości, ale to nie jest tak. Ta osoba po prostu nie wie, kim jest, nie ma osiągnięć (być może są, ale nie mają one sensu dla tej osoby), nie stawia celów, żyje bez wektora. Takie osoby nie mogą wziąć odpowiedzialności, ponieważ są pewne, że nie wpłyną na bieg wydarzeń, nic nie zależy od nich.

Jeśli samoocena nastolatka ma charakter odmowy, mogą wystąpić następujące przyczyny:

1. W rodzinie panuje nadpobudliwość, jest on pełnoprawnym członkiem mikro-społeczeństwa, ale prawdziwe społeczeństwo nie postrzega go, a nawet nie odrzuca.

2. Hipoopek w rodzinie lub brak pozytywnego nastawienia wobec dziecka, sugestia, że ​​"on jest nikim", "nic nie wart", przemoc domowa.

3. W rzadkich przypadkach silny szok psychiczny.

4. Choroba psychiczna.

Samozaparcie można nawet nazwać brakiem pragnienia samostanowienia. Często nastolatki przylegają do przywódców lub osób odniesienia i żyją razem z nimi całkowicie: czują, że są na nogach, martwią się o swoich "idoli".

Jeśli w prawdziwym otoczeniu nie ma przykładowych osobowości, mogą przejść do aktorów, piosenkarzy lub innych celebrytów, całkowicie się z nimi identyfikować, uważnie śledzić ich życie. Pomaga ludziom czuć się pełnymi. Postrzegają to, co dzieje się na ekranie jako prawdziwe wydarzenia, dzięki którym wierzą, że żyją pełnią życia.

Odkryliśmy, że samostanowienie to zestaw strategii, a osoba może je zmienić w zależności od sytuacji lub zmiany światopoglądu.