Czym jest ego? Psychologia, ego. Znaczenie słowa ego

Czym jest ego? Nawet dla filozofów pytanie to jest jednym z najtrudniejszych. Wielu wierzy, że nasze ego składa się ze wspomnień, aspiracji i przyzwyczajeń. W tym artykule możemy złamać twoje pomysły na temat tej koncepcji lub podsumować całą wiedzę na jej temat.

czym jest ego

Nie jesteśmy wyjątkowi? ..

Najpierw dowiedzmy się, co oznacza "ego". Znaczenie tego słowa wydaje się proste: z łaciny tłumaczy się jako "ja" i, zgodnie z teorią wielu psychoanalityków, jest jednym z elementów struktury osobowości. Mówiąc najprościej, jest to zbiór naszych myśli, przekonań, naszych codziennych nawyków. Zawsze zwracamy się do naszej własnej "kolekcji" myśli, aby podjąć decyzję, ocenić coś, dokonać wyboru, a tym samym skierować życie w określonym kierunku. Często potwierdzamy, a my sami w nie wierzymy w świętość, że wszystkie myśli są naszymi własnymi, podczas gdy w rzeczywistości większość z nich przekazywana jest nam przez przyjaciół, członków rodziny, kolegów, znajomych, a nawet przez obcych. Aby prawdziwie oryginalny pomysł pojawił się w twojej głowie, musisz zaangażować się w głęboką autorefleksję przez bardzo długi czas. Ale w życiu codziennym jest to dla nas trudne, więc akceptujemy to, co nam dane. Trzeba przyznać, że jesteśmy zobowiązani do bycia na bieżąco z modą, religią i ideałami, które są dziś tak popularne. Ci, którzy walczą z ogólną masą, są uważani za nieuczciwych lub ekscentryków. Zazwyczaj wzmacniamy nasze stanowiska stwierdzeniami takimi jak: "Ale wszyscy inni myślą …" lub "Co ludzie pomyślą …". W rzeczywistości przywraca to pozycję, która w psychologii nazywa się "instynktem stadnym".

psychologia ego

Poświęcenie i Ego

Psychologia oznacza przez instynkt stadny chęć ludzi do akceptowania pewnych rodzajów zachowań pod wpływem innych, do podążania za trendami. To wyraźnie odzwierciedla, jakie produkty kupujemy, jakie filmy oglądamy, jakie ubrania noszę. Z przykładami modnych dodatków, ubrań, samochodów, muzyki, przedmiotów dekoracyjnych, a nawet przesądów i religii można powiedzieć, że ludzie w rzeczywistości nie są wyłączni pod względem ego. Uderzającym przykładem nowoczesności jest szeroka dystrybucja wszelkiego rodzaju reklam. A teraz ludzie już nie myślą o tym, czego dokładnie chcą: wybór od dawna jest dla nas, wszystko, co pozostaje, to iść i kupić, wyrazić czyjąś opinię, zgodzić się z tłumem … Socjologowie i psycholodzy badają odpowiednie sekcje inteligencji grupowej, mądrości tłumu i zdecentralizowanego podejmowania decyzji.

Wyraź swoją opinię Znaczenie słowa ego

W rzeczywistości posiadanie tak zwanego własnego ego jest bardzo trudne. To normalne, że ufamy ludziom — tym, których dobrze znamy. Ale, jak już dowiedzieliśmy się, nie wszystkie nasze myśli są nasze. Ale to nie znaczy, że nie trzeba im ufać. Nie ignoruj ​​ich. Jak mówią samuraje: "Przytulić wroga. Wtedy nie może zdobyć swojego miecza. " Ta prosta zasada odnosi się do naszych myśli: "przytul" każdą myśl, która przychodzi ci na myśl. Pomysły przychodzą i odchodzą. Pamiętasz pierwszą zasadę fitness? Po treningu poczekaj godzinę przed jedzeniem, tyle ile chcesz. Tak więc myśl musi zostać przetworzona. Zaczekaj, zobacz co się dzieje w ciągu kilku pierwszych chwil, zanim wypowiesz słowo, upominasz kolegę lub wyrażasz ostrą opinię na temat czegoś.

Jak radzić sobie z prędkością myśli

Czym jest ego w kategoriach "szybkości myślenia"? W stresującej sytuacji czasami bardzo trudno jest się spotkać i odpowiednio zareagować na sytuację. Prawdopodobnie każdy z nas zauważył, jaka sekwencja myśli dociera do naszej głowy w krytycznych momentach. Ktoś coś mówi, jesteśmy zmuszeni reagować szybko, łącząc frazy w strumieniu, chociaż możemy spokojnie reagować, biorąc pod uwagę każde słowo. W takich momentach ważne jest, aby wyrażać te myśli, które są wam bliskie, a nie narzucone przez kogoś. Pamiętasz słynne zdanie: wszystko, co powiedziałeś, może być użyte przeciwko tobie? Często stajemy się zakładnikami idei innych ludzi, czyjegoś ego, a nasze staje się po prostu fałszywym ego.

Podpowiedź

fałszywe ego

Co więc możesz zrobić, aby zapewnić, że szybka, obca myśl nie jest ustalona w twojej głowie i nie wpływa na kształtowanie punktu widzenia na ten czy inny fakt? W końcu, następnym razem, gdy spojrzysz na osobę, z którą był konflikt lub nieprzyjemna rozmowa, najpierw w mózgu wyłoni się dokładnie pierwszy, zwariowany, myślowy i zwroty, które następują po nim. W takiej sytuacji, aby nie złamać drewna opałowego, wystarczy zatrzymać się na chwilę, trzykrotnie oddychać głęboko i … poszukać innych opcji odpowiedzi. Zauważysz, że nie jest to tak trudne, jak się wydaje, a dialog stanie się uporządkowany, spokojny i produktywny. Spokojny i skupiony — to może odróżnić Cię od tłumu i podnieść twoje ego o krok wyżej. Więc czym jest ego w kategoriach naszych myśli? Są to nierozłączne pojęcia, ale wśród wszystkich mas myśli, które odwiedzają naszą głowę w każdej sekundzie, powinniście izolować główne, które są bliskie duchem tylko wam.

Wniosek

Oczywiście, większość z nas chciałaby mieć oryginalne pomysły i poglądy, tworząc w ten sposób własną rzeczywistość. W takim przypadku zaleca się przestrzeganie kilku wskazówek:

  1. własne ego Codziennie powtarzaj cicho mantrę jednym słowem przez co najmniej trzydzieści minut. Wybierz słowo, które jest pozytywne w kolorze i łatwe do zapamiętania. Pomoże to uspokoić wewnętrzny monolog.
  2. Medytacja jest kluczowym czynnikiem w tworzeniu ego. Psychologia z zadowoleniem przyjmuje tę metodę: w końcu każdy musi spędzać czas w ciszy każdego dnia. Cisza odnawia duszę i oczyszcza umysł.
  3. "Wyłącz" wpływ z zewnątrz. Pomyśl dobrze, zanim włączysz telewizor lub radio, nawet w tle, bądź przygotowany na to, że możesz w taki czy inny sposób odebrać czyjeś myśli w inny sposób niż własne.

Jeśli będziesz postępować zgodnie z tymi trzema zasadami każdego dnia, po pewnym czasie zauważysz, że nowe i oryginalne pomysły rodzą się w twojej głowie. Pojawiają się w twoim mózgu, jakby przez przypadek. Tak, niektóre z nich mogą wydawać się dziwne, szalone, a nawet trochę zwariowane, ale często są po prostu tym, czego potrzebujesz. A wtedy odpowiedź na pytanie "co to jest ego" stanie się dla ciebie oczywista: ego jest moim osobistym wyczuciem świata, to ja