Dręczące wątpliwości. Jak pozbyć się wahadła wątpliwości?

Przyjaciele, jak często wątpisz? Jak walczysz i istniejesz?

Na przykład jestem człowiekiem, który wątpi. Tak się składa, że wysysają długotrwałe wątpliwości i myśli. Mam jedną decyzję, a potem wracam do pierwszej. Wygląda jak wahadło. Koliduje z rozwojem i rozwojem osobistym oraz biznesem.

Rozumiem, że w wyniku takich wahań i opóźnień mogę przegapić szczególną szansę. Przecież ten, kto decyduje szybko — natychmiast zaczyna działać i po pewnym czasie może już ocenić wyniki, a ja wciąż wątpię.

Udręczone wątpliwości Jak przestać wątpić?

Co zrobić z wątpliwościami?

Proponuję tę taktykę.

1. Najpierw musisz je rozpoznać i zaakceptować. Nie walcz z nimi, ponieważ zgodnie z prawami fizyki wiemy, że działanie jest równe przeciwdziałaniu. A jeśli ktoś zmiażdży jego niezdecydowanie, znajdzie szansę, by wyłonić się w najbardziej nieodpowiednim i decydującym momencie. Sugeruję, żeby dała możliwość zamanifestowania się.

Aby to zrobić, określ dla siebie, że wątpimy tylko przed dokonaniem wyboru, decyzja została podjęta. Po tym, poświęcamy naszą uwagę i energię tylko na realizację przyjętej decyzji, działamy.

2. Przed ostateczną decyzją nie bądź leniwy, wypisz na papierze jasno i dokładnie istotę swoich wątpliwości. Obok każdego napisz „plusy” i „minusy”.

Na przykład możliwość przeniesienia się do dużego miasta. „Wady” — tracę miejsce pracy i dobry zespół, sprzedam mieszkania, ale nie kupuję takiej samej kwoty pieniędzy z nowego miejsca. „Plusy” — istnieją dobre perspektywy rozwoju kariery w nowym miejscu pracy, wynagrodzenie jest znacznie wyższe, możliwość zapewnienia dzieciom wysokiej jakości edukacji itp.

Małe odosobnienie.

To nie przypadek, że w prawie wszystkich zaleceniach, których celem jest zdobycie nowych strategii behawioralnych, daję zadania, aby wziąć pióro i zapisać je.

Ta metoda pozwala nam pokazać naszej świadomości i podświadomości znaczenie ćwiczeń, czyści plewy z mózgu, uwalnia przestrzeń dla nowych myśli i pomysłów, pomaga spojrzeć inaczej na to, co człowiek myśli i co „napędza” w jego głowie. Napisane jest lepiej rozpoznawane, co umożliwia szybkie osiągnięcie wyników.

Oczywiście nie możesz tego zrobić — twój wybór.

Ale dlaczego nawet czytasz ten artykuł?

3. I tak zapada decyzja! Od tego momentu ustal sobie „punkty zwątpienia”. Jest to szczególny czas, kiedy możesz ponownie wątpić, sprawdzić opracowany plan, poprawić go. Teraz przejdź do akcji, wątpisz w wyznaczonym czasie.

4. I oczywiście bez fanatyzmu! Jeśli dojdzie do ekstremalnej sytuacji, zawsze możesz zmienić „punkt wątpliwości” na inny czas. Ale pamiętaj, że poza tym punktem nie powinno być wątpliwości.

Niedawno dowiedziałem się innego ciekawego sposobu na szybką decyzję.

Jeśli wątpisz i nie możesz wybrać tego, co jest dla ciebie najlepsze, zacznij kucać i kucać, aż podejmiesz decyzję. To pomaga!