Jak przetrwać rozwód od męża

We współczesnym świecie rozwód nie jest uważany za coś strasznego, dziś nikogo nie zaskoczy. Z jednej strony jest to słuszne: dlaczego obezwładnić siebie i przetrwać wraz z osobą, której nie odczuwasz? Ale proces rozstania z bliskimi ludźmi jest zawsze trudny. Jak sobie z tym poradzić, psychologowie mogą powiedzieć.

Jak przetrwać rozwód z mężem, porada psychologa Tip number 1: Nie żałuj!

Jeśli kobieta szuka informacji o tym, jak przetrwać rozwód z mężem, porady psychologa w tej sprawie są najlepszymi pomocnikami. Co specjalista doradzi najpierw? Powie na pewno, że nie musisz użalać się nad sobą i pomyśleć, że życie skończy się wraz z rozwodem. Tak, będzie to bolesne, będzie obraźliwe, ale w tym momencie położenie kresu sobie nie wchodzi w grę. Musimy znaleźć siłę, by żyć dalej. W takiej sytuacji dobrze jest porozmawiać z bliskim przyjacielem, który będzie słuchał, pomoże w udzieleniu porady. Jeśli kobieta wpada w gniew, dobrze bije gruszkę, przerywa zestaw podany na wesele, zrób coś, co może uratować cię od negatywnych emocji. Ta technika działa świetnie.

Tip number 2: Znajdź coś do zrobienia

Jak przetrwać rozwód od męża? Porada psychologa mówi: musisz wziąć coś do maksimum. Zanurzaj się na oślep w pracy, dokonuj samodoskonalenia, idź na niektóre kursy. Trzeba pozostawić jak najmniej czasu na refleksję, po prostu nie będzie miejsca na depresję. Jest również dobre dla kobiet, które są w stanie rozwodu, aby zadbać o siebie — zajrzyj do salonu piękności, zmień włosy, zrzuć kilka dodatkowych kilogramów. Pozwól byłemu mężowi po prostu polizać siebie, wiedząc, co straciła mu sprytna i piękna kobieta!

Porada numer 3: Szukaj pozytywu

Jak przetrwać rozwód od męża? Psycholog radzi nawet polecać znajdowanie profesjonalistów tutaj. Wszystko ma swoje pozytywne strony, dlaczego nie szukać ich w postępowaniu rozwodowym? Uwolnienie od zobowiązań, możliwość robienia tego, co kochasz, wreszcie możliwość zrobienia sobie przerwy w domu — dlaczego nie tylko mały powód, ale radujcie się? Ponadto, kończąc jeden etap, osoba zbliża się do nowej, która będzie tylko jaśniejsza i lepsza od poprzedniej. Porady psychologa, jak przetrwać rozwód

Tip # 4: Nie spiesz się

Wiele kobiet cierpiących z powodu udręki i beznadziei, a czasem z poczucia zemsty, stara się szybko znaleźć zastępstwo dla psotnych wiernych. Zwykle dzieje się tak, ponieważ po prostu nie wiedzą, jak przetrwać rozwód od męża. Porada psychologa jednak nie zaleca pędu na oślep w nowy związek. Z nowego związku nie można oczekiwać niczego dobrego i jest mało prawdopodobne, że uda mu się zdenerwować byłego męża. Możesz zarobić sobie więcej kłopotów. Lepiej najpierw poradzić sobie z niektórymi relacjami, a następnie spróbować zbudować następujące.

Tip # 5: Kochaj siebie

Porada psychologa, jak przetrwać rozwód, jest następująca: strona, przed którą staje fakt, to rozwód! — konieczne jest, aby nie stracić siły i ponownie zacząć kochać siebie. Często kobiety myślą, że to oni są winni temu, że mąż odchodzi, że coś jest z nimi nie tak, że są złymi kochankami. Najczęściej wnioski te nie mają podstaw, dlatego bez względu na to, jak się rzeczy mają, musisz nadal kochać siebie. Zawsze i na przekór wszystkim! wskazówki, jak przetrwać rozwód

Tip number 6: Zachowaj poczucie własnej wartości!

Przeglądając wskazówki, jak przetrwać rozwód, można natknąć się na jedno bardzo ważne zalecenie: nie trzeba kłótni, skandali i oskarżeń podczas procesu rozwodowego. Jeśli mąż próbuje powiedzieć cuchnące rzeczy, po prostu musisz wyjść i nie słuchać go. W żadnym wypadku nie spiesz się z jego krzykiem: "Wracaj, kochanie!" Liście — pozwól mu odejść. Wcześniej czy później najprawdopodobniej będzie tego żałować. W przypadku rozwodu ważne jest, aby kobieta uratowała twarz i pozostała z wysoko uniesioną głową.