Jak zrobić wszystko. Zarządzanie czasem osobistym dla kobiet

Nowoczesna młoda dama jest po prostu zobowiązana mieć czas na wszystko. I to nie jest narzucony stereotyp, ale gorzka prawda życia. Chcesz odnieść sukces? Bądź na tyle uprzejmy, aby pracować bardzo. Marzysz o rodzinie i dzieciach? Więc musisz żyć według bardziej zwartego harmonogramu. Ale są też małe radości dla kobiet, takie jak zakupy, uczęszczanie na zajęcia z aerobiku, chodzenie do fryzjera i kosmetologa.
Wiele kobiet wzdycha, żałując, że to nie jest 48 godzin dziennie. Większość z nich musi sama zadecydować, jak zarządzać życiem i pracą? Co za ukryty grzech, często niezbędny czas powstaje ze snu i odpoczynku.

Rada, która brzmi teraz, wydaje się trywialna. Ale to jest planowanie i wyraźna codzienna rutyna — jedyny sposób, aby nie ugrzęznąć w wielu rzeczach, nie zużywać się na dłuższą metę zwaną "życiem współczesnej kobiety".

Wszystkie trudności są podzielone równo

Najczęściej pytanie, jak zrobić wszystko, stoi przed kobietą, która ma męża i dzieci. I nie jest to zaskakujące, ponieważ w tym przypadku sprawy domowe zabierają nie mniej czasu, a czasem nawet więcej niż praca główna. Żona i matka, uciekając od pracy, chwytają w tym samym czasie kilka spraw. Konieczne jest wyżywienie rodziny, sprawdzenie lekcji u dzieci, pranie ubrań i pogłaskanie małżonka. Niedziela jest jeszcze gorsza: gotowanie, sprzątanie, kupowanie jedzenia. I w takim kole można kręcić bez końca, z krótkimi przerwami na spanie. Nieświadomie zrezygnujesz ze swojej ręki — jak nadążyć za wszystkim, jeśli kupa codziennych spraw nie stanie się gorsza. Ale to nie jest do końca prawdą. Zdziwisz się, ile wolnego czasu można znaleźć przy odpowiednim planowaniu i jasnym podziale obowiązków pomiędzy wszystkich członków rodziny.

Na początek należy sporządzić listę wszystkich przypadków, rozdzielając je na grupy: pierwotne, wtórne, nieobowiązkowe, ale pożądane.

Teraz zastanów się, jak zrobić wszystko, poświęcając wystarczająco dużo czasu na sen, odpoczynek, rozmowę z dziećmi.

Weźmy na przykład codzienne zmywanie naczyń lub mycie. Dzisiaj wszystkie te operacje mogą wykonywać urządzenia gospodarstwa domowego. Ponadto pralki i zmywarki nie są zbyt drogie. Komunikację z nimi z lekkim sercem można powierzyć współmałżonkowi lub starszym dzieciom.

Na dzisiejszą obfitość żywności całkowicie zapomnieliśmy, jak kupić na przyszłość. Ale w ten sposób można łatwo zaoszczędzić nie tylko pieniądze, ale także czas. Musisz tylko sporządzić listę towarów, które mają długi okres trwałości i kupić je wszystkie na raz przez cały miesiąc. Jeśli w domu zawsze masz pełną lodówkę, po pracy nie musisz iść do supermarketu, żeby stracić czas stojąc w kolejce. Przy okazji, możesz ufać dziecku, że kupi mleko i chleb.

Każda gospodyni wie, że ogólne sprzątanie w mieszkaniu trwa cały dzień. Zasadniczo jest to konieczne w legalnym dniu wolnym od pracy. Ale jeśli powierzyć pracę profesjonalistom, mieszkanie będzie świecić czystością, a rodzina odpocznie. Jeśli Twoja sytuacja finansowa pozwala na takie wydatki co najmniej raz w miesiącu, nie zaniedbuj tej okazji. Nawiasem mówiąc, usługi singli będą tańsze. Możesz znaleźć odpowiednie oferty w Internecie.

Pamiętaj, aby odłożyć na bok jeden dzień w tygodniu, aby się zrelaksować i porozmawiać z bliskimi. Bez względu na to, jak pilne rzeczy mogą ci się wydawać, odłóż je na bok na inny czas. Wyjaśnij wszystkim, że wolny dzień jest święty i nie poświęcisz się im w żadnych okolicznościach.

Cóż, ostatnia wskazówka — przygotuj się na wszystko z góry. W ten sposób oszczędzasz sobie od zgiełku i opłat, przestajesz być spóźniony wszędzie.

Pytanie, jak zrobić wszystko, wydaje się dla ciebie retoryczne? W pewnym stopniu masz rację, aby wszystko bez wyjątku wciąż kończyło się niepowodzeniem. I dążenie do tego nie ma potrzeby. Lepiej być troskliwą matką i łagodną żoną, niż idealną gospodynią.

Jak zarządzać życiem i pracą

Dla wielu współczesnych kobiet najważniejsza jest kariera. Często, całkowicie poddając się pracy, zapominają o życiu osobistym. Teraz nie będziemy omawiać poprawności takiego wyboru, jest to temat osobnego artykułu. Ale fakt, że praca i życie osobiste muszą być w jakiś sposób połączone, kilka wątpliwości.
Mój przyjaciel, szef dużej firmy, powiedział mi, że nigdy nie pozwolił podwładnym na pozostawanie w nadgodzinach. Mocno wierzy, że dobry pracownik będzie mógł pracować o ósmej.

Jak zrobić wszystko bez poświęcania czasu osobistego? Myślę, że ty sam znasz odpowiedź na to pytanie. Konieczne jest skupienie się, skoncentrowanie na jednym przypadku i uzupełnienie go. Zawsze ustalaj jasne ramy czasowe i nie zezwalaj na ich naruszenia. Będziesz zaskoczony, jak wiele możesz zrobić w dzień pracy, jeśli nie palisz papierosów, nie rozpraszaj się rozmową przez telefon i portale społecznościowe.

Należy zauważyć, że czasami pytanie, jak zrobić wszystko, ma elementarną odpowiedź. Spędzaj czas mądrze i ekonomicznie. Śledź, z czego składa się twój dzień. Ile czasu spędzasz na makijażu, bezużytecznym siedzeniu przy komputerze, oglądaniu telewizji? Być może, porzuciwszy niektóre nawyki, zwolnisz kilka godzin w swoim harmonogramie zajęć, które są bardziej użyteczne, a myśli "Nie mam czasu na nic" przestaną Cię odwiedzać. Być może moja rada wyda się komuś zbyt nudna. Inni będą wzruszać ramionami, mówią, a więc nie ma wystarczająco dużo czasu i nadal trzeba usiąść i zaplanować coś. Ale uwierz mi, czasami pół godziny spędzone na sporządzaniu listy rzeczy do zrobienia uwalnia kilka godzin tygodniowo.