Ludzkie przemożne: jak rozwinąć mózg?

Z pewnością wielu słyszało, że człowiek w codziennych czynnościach wykorzystuje tylko niewielki procent możliwości swojego mózgu; podczas gdy ogromny potencjał zdolności intelektualnych i twórczych pozostaje po prostu niewykorzystany. Pytanie brzmi: jak rozwinąć mózg, aby odkryć te zasoby? Istnieją pewne zalecenia i określone techniki, które przyczyniają się do aktywacji potencjału mózgu. jak rozwinąć mózg

Nakarm mózg

Dobra cyrkulacja krwi jest pierwszym krokiem do rozwoju mózgu. Dlatego każda aktywność fizyczna (regularna) pomaga poprawić myślenie. Ważne jest również, aby dobrze zjeść i zapomnieć o napojach alkoholowych i paleniu. Szkodliwe nawyki niszczą komórki mózgowe iw tym przypadku nie można mówić o kreatywności.

Utwórz dodatkowe obciążenie

Kiedy wykonujemy rutynową pracę, prace domowe, oglądamy telewizję, nasz mózg zasadniczo nie jest zaangażowany. Jak rozwinąć zdolność mózgu, jeśli jest on używany do pracy przez bezwładność? Tak, ustaw nowe zadania. Do tego pasują różne zagadki, zagadki, nawet zwykłe równania z podręcznika szkolnego z matematyki. Najważniejsze — nie poddawaj się. Nawet jeśli nie możesz znaleźć rozwiązania, wytęż się do końca, ponieważ mózg rozwija się w trakcie poszukiwania odpowiedzi. Do treningu pamięciowego możesz zapamiętywać wiersze, możesz w obcym języku. Cóż, oczywiście, nie zapominaj, że dobra książka jest doskonałym symulatorem mózgu!

Zdrowy sceptycyzm

Ponieważ rozwój mózgu oznacza odejście od stereotypowego myślenia, często zadaje pytanie "dlaczego tak". Stale krytykuj i wątp w wszelkie, nawet znane informacje, w ten sposób uruchamiasz uśpione mechanizmy logiki. jak rozwinąć zdolności mózgu

Rozwijamy prawą półkulę

Powyższe zalecenia bardziej rozwijają logiczne myślenie, to znaczy obejmują lewą półkulę. Prawo odpowiada za kreatywność, kreatywność, wyobraźnię. Ponieważ możliwe jest rozwijanie możliwości mózgu tylko poprzez angażowanie całego mózgu, należy zwrócić się do technik ujawniania potencjału prawej półkuli. Do tej wspaniałej wizualizacji kierunkowej. Przez pół godziny w spokojnym stanie wyobraź sobie różne obrazy i obrazy. Na przykład, że spacerujesz po lesie, parku. "Rozważ" krajobraz, podążaj za wyobraźnią. Możesz także nauczyć się zapamiętywać sny. Trzymaj długopis i notatnik obok łóżka, aby nagrywać sny po przebudzeniu. Z biegiem czasu zaczniesz lepiej i lepiej zapamiętać sny, a być może otrzymasz od nich trochę informacji.

Jak rozwinąć mózg za pomocą rysunku

Aktywność twórcza zawsze prowadzi do rozwoju. Rysowanie (szczególnie z nie prowadzącą ręką) pomaga odblokować potencjał prawej półkuli. Możesz szkicować swoje marzenia, wydarzenia dnia. Możliwe jest opanowanie techniki piktogramów: różne obiekty są oznaczone schematycznymi rysunkami. Spróbuj szkicować abstrakcyjne wystąpienia (życzliwość, duchowość, moralność itp.). jak rozwinąć zdolności mózgu

Istnieje wiele sposobów na rozwinięcie mózgu. Najważniejsze, aby postawić sobie taki cel. Systematyczne badania mające na celu rozwój obu półkul poprawią pamięć, logikę, pomogą szybko podejmować i wdrażać decyzje, stają się bardziej kreatywną i wszechstronną osobą.