Odpowiedzi na trudne pytanie: "Jak sobie radzisz z samotnością?"

Im bardziej techniczne możliwości komunikacji pojawiają się, tym większa jest liczba osób odczuwających izolację od społeczeństwa własnego rodzaju na poziomie emocji. Powierzchowna komunikacja tylko pogłębia poczucie melancholii, trawione przez dobre zdjęcia w sieciach społecznościowych. Zdjęcia innych osób. Jeśli nagle zapytasz takiego cierpiącego, pytanie: "Jak sobie radzisz z samotnością?" — możesz nagle zobaczyć łzy lub inną bardzo emocjonalną reakcję. Czy można znaleźć wyjście z trudnej sytuacji?

Klątwa niewiary

jak radzić sobie z samotnością

Najgorszą rzeczą w niemożności porozumiewania się jest przekonanie osoby, że nie jest w stanie budować głębokich i poważnych związków. Wiara, że ​​każdy zasługuje na miłość poza nim. Korzenie oczywiście pochodzą z dzieciństwa, ale dopóki cierpiący człowiek nie może wybaczyć swoim rodzicom, nie może zmienić sytuacji na lepsze. Nie powinieneś próbować zmieniać tego, co już zostało zrobione, możesz i powinieneś żyć. A potem na nietaktowne pytanie: "Jak sobie radzisz z samotnością?" — możesz dać uczciwą odpowiedź: "Nie jestem już sam (a)".

Współczucie jest naturalne

poczucie samotności i bezużyteczności

Pierwszą rzeczą do zapamiętania jest to, że ciepłe i ufne relacje nie są wysokim ideałem, ale normą ludzkiej interakcji. Być może szukasz właśnie niewłaściwych ludzi w związku, to znaczy, pierwszy krok to zmienić swój krąg społeczny. Jak pozbyć się samotności? Psychologia radzi, aby szukać spotkań z ludźmi innych typów, a nie takimi, jakich używaliście dookoła. Będziesz potrzebował nowych technik komunikacyjnych i sprawdzą się na specjalnych szkoleniach.

Co mogę dać?

Drugim krokiem jest przeanalizowanie twojej możliwej użyteczności dla innych ludzi. Jednocześnie docenia się nie tylko wiedzę zawodową, ale także umiejętność słuchania, analizowania, przewidywania. Oczywiście musisz spędzić czas i myśleć nie tylko o sobie. Ale dopóki nie nauczysz się wkładać czegoś do komunikacji, nie odniesiesz sukcesu w komunikacji. Uczucie samotności i bezużyteczności, często związane z samotnością, nie kojarzy się nawet z brakiem interakcji, ale z brakiem informacji pewnego rodzaju (dla twojego rodzaju psychiki). Dlatego po prostu musisz pamiętać, co kiedyś podobało się i stymulować twoje zainteresowanie życiem. I nie próbuj uzyskać odszkodowania za brak informacji bezpośrednio od ludzi.

Idealny

jak pozbyć się psychologii samotności

Jak radzisz sobie z samotnością? Prawidłowa odpowiedź na to pytanie brzmi: "Ciągle szukam nowych wrażeń, analizuję istniejące, próbuję odgadnąć wspólne zainteresowania i poszerzać swoje zainteresowania, aby móc rozmawiać na różne tematy". W końcu nie ma przyjaźni bez potrzeby, bez względu na to, jak bardzo staramy się przekonać w inny sposób zwolenników bezwarunkowej miłości. Taka przyjazna miłość nie karmi się materiałem, ale emocjami. To też jest rodzaj połączenia.

Aby zadać pytanie: "Jak sobie radzisz z samotnością?" — nie doprowadziło Cię to do łez, musisz przezwyciężyć trudności podczas sesji szkoleniowej lub z psychologiem, poszukać bratnich dusz i nauczyć się samodzielnie dbać o swoje potrzeby informacyjne. Komunikacja staje się bardziej owocna, jeśli biorą w niej udział dwa niezależne komunikatory. Nie rozpaczajcie, po prostu wierzcie, że są ludzie lepsi od tych, do których jesteście przyzwyczajeni. I zwiększyć prawdopodobieństwo przyjaźni z miłymi ludźmi dzięki nowym znajomym.