Skala depresji Becka: opis metody i procedura testu

Skala Depresji Becka jest jednym z najbardziej znanych testów określających nasilenie zaburzeń depresyjnych. Technika ta jest odpowiednia zarówno dla dorosłych, jak i nastolatków, dlatego też jest często stosowana w praktyce szkolnego psychologa. Ponadto Skala depresji Becka może być również wykorzystana do samodzielnego badania.

Skala depresji Becka

O twórcy tej techniki

Opracował technikę Aarona Becka, amerykańskiego psychologa poznawczego. W dzieciństwie Beck doznał ciężkiego urazu głowy, który spowodował jego ciężką chorobę. Patologii tej towarzyszyły obawy: Aaron bał się dusić, pozostawać sam, doświadczył wielkiego podekscytowania przed wystąpieniami publicznymi i ciągle wyobrażał sobie, że umrze z powodu urazu głowy lub intensywnego krwawienia.

Matka przyszłego psychologa cierpiała na depresję po utracie swojej najstarszej i jedynej córki — siostra Beki zmarła podczas epidemii grypy w 1919 roku. Być może stan psychiczny matki był jednym z powodów, dla których naukowiec zaczął studiować z zainteresowaniem neurotycznymi zaburzeniami. I może być tak, że skala depresji E. Becka została tak zaprojektowana, że ​​przy jej pomocy inni ludzie mogli złagodzić swoje cierpienie, takie jak psychiczna agonia matki.

u skali depresji

Psychologia poznawcza o depresji

Aaron Beck przestudiował marzenia pacjentów z depresją i porównał je z opowieściami o swoich marzeniach o zdrowych ludziach. Naukowiec chciał obalić idee psychoanalityczne, że istnieje pewna "potrzeba cierpienia" u pacjentów neurotycznych, dzięki czemu ich stan psychiczny pozostaje w depresji i depresji.

Wyniki badania zaskoczyły naukowca: w ich treściach marzenia pacjentów z depresją i zdrowych okazały się podobne. Beck przeprowadził szereg praktycznych testów, na podstawie których w latach 50. XX wieku opracował nową teorię depresji.

Zgodnie z zapisami psychologii poznawczej takie zaburzenie występuje wtedy, gdy procesy percepcji osoby są znacznie zniekształcone. Pacjenci neurotyczni cierpią z powodu lęku przed przyszłością i myślą o sobie tylko w negatywny sposób. Takie zniekształcenia poznawcze są spowodowane niewłaściwym postrzeganiem przez człowieka jego doświadczeń życiowych. Aaron Beck zaproponował nowy model poradnictwa psychologicznego, mający na celu wyeliminowanie takich "złych", nieprzystosowanych myśli.

Skala Becka dla depresji samooceny

Skala depresji Becka. Istota techniki

Beck po raz pierwszy opublikował swoją skalę depresji w 1961 roku. Materiałem do jego opracowania były przypadki kliniczne pacjentów ochotników, a także dane uzyskane przez psychologa podczas samodzielnego badania.

Skala Becka jest odpowiednia do oceny depresji we wszystkich jej przejawach, a ponadto analizowania indywidualnych charakterystycznych wyrażeń zaburzenia. W teście jest 21 pytań, z których każdy implikuje specyficzny symptom neurotyczny. Na podstawie odpowiedzi podmiotu można sformułować w nim opinię o przebiegu depresji, jej najbardziej charakterystycznych przejawach, przewidzieć leczenie, a także ocenić sukces terapii.

Skala Becka służy również do oceny własnej depresji. Procedura testowania i przetwarzania danych jest niezwykle prosta, więc każdy, kto chce się sprawdzić, może to zrobić bez większych trudności.

Procedura testowania i instrukcje dotyczące kwestionariusza

W latach 60. ubiegłego wieku, kiedy metoda istniała w pierwotnej formie, procedura testowania różniła się od procedury proponowanej przez współczesnych psychologów. Klient został przetestowany z obowiązkową obecnością eksperta, który przeczytał pytania i zapisał odpowiedzi. Ponadto, psycholog zauważył także ogólny stan emocjonalny badanego i odnotował niektóre z jego zachowań.

Skala Becka do oceny depresji

Teraz procedura testowania jest znacznie łatwiejsza. Tematowi nadano formularz odpowiedzi zawierający 21 grup stwierdzeń o stanie zdrowia dla niego. W każdej grupie takich wypowiedzi pacjent jest proszony o wybór najbardziej odpowiedniego dla niego. Wszystkie pytania są podzielone w zależności od stopnia nasilenia objawów depresyjnych i zazwyczaj są oznaczone liczbami od 0 do 3. Podmiot testowy ma 20 minut na zaliczenie testu, ale w przypadku poważnego stanu badanej osoby dopuszcza się wydłużenie czasu.

Interpretacja wyników

Po teście obliczany jest wynik. Skala Becka może być oceniana od 0 do 62 punktów, im mniejsza jest ostateczna liczba, tym lepszy jest obecny stan pacjenta.

Jeśli praktykujący psycholog przeprowadza testy, a następnie na podstawie swoich wyników, może przydzielić klientowi ćwiczenia korekcyjne, których celem jest złagodzenie stanu depresyjnego. W ciężkich przypadkach pacjentowi przepisano leki przeciwdepresyjne lub zdecydowanie zaleca się hospitalizację.

Skala depresji Becka staje się zatem ważnym narzędziem diagnostycznym dla psychologa, z którego można korzystać przez cały czas trwania terapii.