Związek jest pełen zaufania. Psychologia relacji międzyludzkich

Dzisiaj będziemy interesować się zaufaniem. Jest to bardzo ważny moment w życiu każdej osoby, ponieważ brak zaufania jest oznaką niczego innego niż dobrego związku. Jak je zbudować? Co jest potrzebne do tego? Czy ufne relacje mogą negatywnie wpłynąć na osobę? Przeczytaj wszystko o wszystkich cechach relacji międzyludzkich. związek zaufania

Co to jest

Przede wszystkim należy zrozumieć, czym jest relacja zaufania. Bez tego nie będzie można w pełni zrozumieć tego, co się mówi. A jeszcze bardziej, aby zbudować relację tego typu.

Poufne są kontakty ludzi, w których obywatele mogą sobie ufać i ufać sobie nawzajem. Na przykład nie boisz się powiedzieć komuś swoich sekretów i tajemnic. Jest to rodzaj wiary we wzajemną uczciwość, szczerość i uczciwość.

To właśnie ten rodzaj relacji powinien należeć do rodzin i par. Pozwala zachować przyjazną i wspierającą atmosferę. Niestety relacje między małżonkami i dziećmi nie zawsze są ufne.

Rozpocznij formowanie

Każda osoba prędzej czy później tworzy postać. I styl zachowania się z ludźmi. Tworzenie relacji zaufania zwykle ma miejsce w dzieciństwie, od urodzenia. W każdym razie przez dzieci i rodziców. To dlatego nie można oszukać dziecka. Nie ufam

Jeśli nie ma zaufania do rodziny, dziecko przekaże dokładnie ten model zachowania. Nie nauczy się ufać ludziom. W rezultacie, ufne relacje staną się dla niego czymś niewyobrażalnym.

Rodzice często chcą, aby dzieci opowiadały im wszystko i dzieliły się wszystkim. W praktyce nie dzieje się to zbyt często — utrzymanie zaufania jest bardzo problematyczne dla nastolatków. Dlatego powinieneś wiedzieć, jak zachowywać się z dzieckiem, jeśli chcesz zbudować z nim ufną relację. Pamiętaj: ich utrata jest łatwa, ale prawie niemożliwa do powrotu.

Jak budować

Na co rodzice powinni zwracać uwagę, jeśli chcą wychować dziecko w atmosferze pełnego zrozumienia i zaufania? Na tym, że konieczne jest pokazanie, czym jest zaufanie przez nasz własny przykład. Chociaż czasami można obejść się bez niego.

Aby zbudować relację zaufania, musisz przekonać osobę, że jesteś wiarygodnym partnerem, któremu możesz wszystko opowiedzieć. Podziel się swoimi sekretami z dzieckiem i nie mów nikomu tego, co obiecałeś zachować w tajemnicy. naruszenie zaufania

Jeśli dziecko wymaga uwagi, pamiętaj, aby rozproszyć uwagę i poświęcić chwilę dziecku. W wieku około 3-6 lat dzieci lubią słuchać opowieści z serii "Ale kiedy byłeś mały …". Ponadto dzieci uwielbiają oglądać zdjęcia. Skorzystaj z tej możliwości. Jeśli chcesz utrzymać dobre, przyjazne stosunki z dzieckiem (w tym z zaufanymi), spróbuj poświęcić mu jak najwięcej czasu. Wyjaśnij, że zawsze będzie mógł poprosić cię o pomoc.

W zespole

Ale w zespole związek zawsze był trudniejszy. Zaufanie do ludzi jest trudne. To jest fakt. Mówi się już, że relacje zaufania są łatwe do stracenia, ale ich zwrócenie jest bardzo problematyczne. Dlatego warto zwrócić uwagę na ich zachowanie.

Jak budować relacje w zespole, aby uczynić je bardziej zaufanymi? Wystarczy być szczerym i nie pozwalać ludziom na szwank. Jeśli umiesz kogoś ustawić dla siebie, a także twoja wiarygodność zostanie udowodniona (czas lub działanie), możesz liczyć na ufny związek. Staraj się nie oszukiwać, nie zawieść tego, który ci wierzy. W przeciwnym razie relacja może nie tylko utracić status zaufania, ale także całkowicie się zwinąć. Dlatego jeśli ktoś ci wierzy, nie zaniedbuj tego!

Czy wszyscy powinniśmy ufać

Wielu zastanawia się, czy relacje oparte na zaufaniu są nieszkodliwe. Wydaje się, że nie ma w nich nic podejrzanego. Wiara jest dobra. A kiedy zawsze masz osobę, na której możesz polegać. jak nauczyć się ufać

Tylko wtedy, gdy uwierzysz, że wszyscy zaczną nadużywać zaufania. Zanim powiesz coś ważnej osobie, spróbuj przeanalizować jego zachowanie i charakter. Możliwe, że w tajemnicy przed tobą znajomy przekazuje powierzone mu sekrety.

Uwierz, że ludzie potrzebują, ale z umiarem. W przeciwnym razie, jak już wspomniano, nastąpi naruszenie zaufania do adresu. Zostaniecie zwiedzeni, a uwierzycie. Jak mówią: "zaufaj, ale zweryfikuj". Zwykle zasada ta dotyczy każdego rozmówcy: dziecka, małżonka, krewnego, kolegi, zwykłego znajomego, przyjaciela.

Komu nie można ufać

Warto wiedzieć, komu ludzie nie ufają. Z nimi należy pamiętać, że nie uzyskasz relacji zaufania. W końcu możesz zostać oszukany. Tak, jest nadużycie twojej wiary.

Nie próbuj budować relacji (zaufania) z patologicznym kłamcą. Tacy ludzie zawsze kłamią, nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Nie można ufać nieodpowiedzialnym ludziom i tym, którzy nie spełniają tych obietnic. Możesz łatwo zastąpić. Jakiego rodzaju może być zaufanie? Unikaj ludzi, którzy nie potrafią kontrolować swoich emocji. budowanie zaufania

Oczywiście, prawdziwe relacje oparte na zaufaniu są wykluczone z tymi, którzy niegdyś wyrażali negatywne rzeczy w swoim adresie, nie chcieli być uprzejmi i "wsadzili szprychę za kierownicę". Najprawdopodobniej człowiek po prostu chce przypodobać się z ufnością, aby zadać poważny cios.

Dlaczego powstaje nieufność

Niektórzy narzekają: "Nikomu nie ufam". Jest to normalne i częste zjawisko. Występuje prawie w każdej sekundzie. Trudno w to uwierzyć. Zwłaszcza jeśli nie miałeś przykładu relacji zaufania jako dziecka. Skąd bierze się nieufność?

Po pierwsze, to uczucie pochodzi z dzieciństwa. Jeśli zobaczysz, że rodzice nie ufają sobie nawzajem lub nie oszukują, powstanie nieufność do ludzi.

Po drugie, negatywne doświadczenia w tej dziedzinie. Powiedzieć "Nie ufam ludziom" może ten, kto kiedyś uwierzył, a potem został oprawiony lub oszukany. Najpopularniejsza opcja.

Po trzecie, ze względu na naturę. Niektórzy ludzie są zbyt ostrożni, są przyzwyczajeni do tego, aby nikomu nie ufać. W takim przypadku zaleca się kontakt z psychologiem w celu uzyskania pomocy. relacje w zespole

Etapy tworzenia

Jeśli nie bierzesz pod uwagę relacji rodzinnych, zaufanie powstaje w kilku etapach. Pierwszy występuje na etapie randkowania. Tutaj ludzie poznają się i analizują zachowanie, intonację, opowieści o życiu. Zazwyczaj nie jest to prawdziwe zaufanie.

Drugi etap jest bardziej znaczący. Rozciąga się na długi czas. Chodzi o stworzenie prawdziwego zaufania między ludźmi. Tutaj pomoc i wsparcie odgrywają ogromną rolę. Muszą być powtarzane raz za razem. Oznacza to, że powinny być wysyłane na przyszłość. W przeciwnym razie zaufanie nie będzie miało miejsca.

Już na drugim etapie formacji często pojawiają się problemy. W końcu, jeśli ktoś oszuka choć raz, trudno będzie mu uwierzyć. Czasem nawet niemożliwe. Oto jak psychologia człowieka w związku. Jeśli mówisz poważnie, staraj się nie zawieść swoich towarzyszy.

Naucz się wierzyć

Czasami negatywne doświadczenia z przeszłości stawiają blok zaufania. Dlatego wielu jest zainteresowanych tym, jak nauczyć się ufać. To nie będzie łatwe, ale możliwe. Tylko praca nad sobą pomoże wcielić tę ideę w życie.

Przede wszystkim zrozum, że negatywne doświadczenia są również bardzo przydatne. Teraz wiesz, jak ludziom nie można ufać. Pamiętaj o tym.

Następnie — po prostu wykonaj jedno ćwiczenie. Pomoże to ustalić, czy ufać osobie. Napisz na kartce papieru, dlaczego nie ufasz obywatelowi. Z drugiej strony, dlaczego należy wierzyć. Oceń zalety i wady rozmówcy. Jeśli przyczyny nieufności nie są znaczące, należy je zignorować. Stąd wyciągnij wnioski. psychologia człowieka w relacjach

Spróbuj także działać na zasadzie "zaufania, ale zweryfikuj". To nie jest tak trudne, jak się wydaje. Na koniec pamiętaj, że wystarczy wybrać odpowiednich ludzi, z którymi zbudujesz zaufanie. Zazwyczaj takie osoby nie kłamią, nie wypełniają obietnic, nie pomagają innym i nie wiedzą, jak kontrolować swoje emocje. Także tutaj są rozmówcy, którzy szczerze życzą wam dobrze.

Nauka zaufania jest w zasadzie niemożliwa. Sprawia, że ​​mózg wierzy, że ktoś nie jest taki prosty. Wcześniej czy później możesz uwolnić się od emocji i znowu stracić zaufanie do osoby. Dlatego jedyną rzeczą, którą możesz zrobić, to pracować nad sobą. Naucz się analizować ludzi według zachowania. Wtedy możesz powiedzieć na pewno, w kim możesz wierzyć, a kogo nie możesz.